「ベーコンエッグ」のベーコンはキッチンばさみで切る

★ちゃんと食事していますか？
適正カロリーで適正なボディを！
３ヶ月のカロリーコントロールで
体重が　76.2kgから67.8kgの8.4kgの減、
体脂肪率が　24.4％から18.8％に。
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この1週間の平均摂取カロリーが2900kcalでした。
糖尿病発症以来最高かも！
反省ご飯の1週間にします。
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一人暮らしメニューの決めワザ

05　「ベーコンエッグ」のベーコンはキッチンばさみで切る

ベーコンエッグを一人分だけ作る時、いちいちまな板を出してベーコンを切ると、まな板が汚れて、洗うのも苦労します。

そこで、少ない分量を切る時は、わざわざまな板を出さずに、キッチンばさみで切ってしまいましょう。

フライパンの上でベーコンをつまみ、チョキチョキ切るだけです。

他にも、ハムや薄切り肉を少量切る時も、ニラや菜花などの野菜を切るにも便利です。

ウィンナーの切り込みや飾り切りも包丁で切るより簡単で重宝します。

お試し下さい。


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　発行元：飄現舎 代表 木村剛

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